Образ жизни.

Сегодня РОВНО месяц, как я и еще несколько человек живем чуток другой жизнью. Жизнь, конечно, та же самая. Просто образ жизни мы решили поменять.

В какой-то момент, мне стало очевидно, что для дальнейшего движения в развитии недостаточно менять подходы в бизнесе. Необходимо менять то, что влияет на всю жизнь. Почему бы не ОБРАЗ ЖИЗНИ? 😊

Не сказать, что это какая-то свежая мысль. Не так много существует людей, которые об этом никогда не слышали.

НО!

Почти всегда изменение образа жизни происходит «из-под-палки». Это изменение легко происходит, когда возникает определенное ДАВЛЕНИЕ со стороны.

Например, работал ты в офисе с 9:00, вставал в 7:30, чтобы приехать впритык. Начальство поменяло график работы, сказали приезжать к 8:30. Теперь ты с легкостью, встаешь в 7:00. Ведь так?
При этом, если до этого изменения графика ты сам хотел вставать в 7:00, для себя, чтобы утром делать зарядку — ничего не получалось. После звонка будильника, известный каждому человеку убедительный голос в голове выдает нечто вроде: «Ничего страшного, начну завтра». И спишь еще полчаса, чтобы опять приехать в офис впритык :=)

То же самое в любых хороших тренингах: супер-полезные вещи люди почти сразу прекращают делать в тот момент, когда прекращается внешняя «рамка» давления со стороны. За примерами далеко ходить не нужно, вы вполне способны обнаружить их вокруг себя среди тех кто проходил тренинги в «Бизнес-Молодости» или в «Твоем ресурсе» или в «Спарте».

Случается, люди меняют образ жизни из-за тяжелых жизненных обстоятельств или по болезни. Когда жить прежней жизнью физически невозможно.

Выходит, что для кого-то другого встать на полчасика пораньше (или еще что-то изменить) можно, а для самого себя — почти невозможно.

Те из читателей, кто любит поразмышлять на тему «осознанности», можете применить ее к этому примеру. Куда она девается эта осознанность 😊

А ЧТО ЕСЛИ «НИ ПОЧЕМУ», ПРОСТО ТАК, взять и изменить свой образ жизни?

Именно такой вопрос меня захватил чуть больше месяца назад после прочтения книги «На пределе. Неделя без жалости к себе.»
Правда, там речь идет о одной неделе, которую прожить на 100% по определенной структуре. Мы с ребятами её изрядно доработали и прожили.

Этот опыт так меня увлек, что я решил продлить его до месяца. Полет нормальный!

Ежедневно мы ложимся около 22:00, просыпаемся в 5 утра, обливаемся ледяной водой на улице, встречаемся утром небольшой бригадой (иногда веселимся, иногда общаемся на серьезные темы, сегодня вот музыку лютую слушали).

Казалось бы, напрямую это не связано с бизнесом. С другой стороны, в таком графике меняется эффективность действий (об этом как-нибудь отдельно напишу), меняется количество того, что успеваешь сделать. Помимо этого утром при встрече мы частенько затрагиваем темы бизнеса или отношений. Это тоже бывает очень полезно.

Если вам было бы интересно поучаствовать в такой движухе — пишите мне.

И это #ЗБС.

 

*******
В верхнем левом углу жми «ПОДПИСАТЬСЯ», и я буду присылать тебе анонс новых статей.
Если тебе интересны мои мысли — жми снизу под постом кнопки социальных сетей, рассказывай друзьям.
Ну и, конечно, пишите комментарии ниже. Благодаря этому всему мне интересно писать для вас еще и еще.
******

ПОДПИШИТЕСЬ
чтобы получать новые статьи

Просто введите свой e-mail и нажмите кнопку "Подписаться!"
Ваша информация в полной сохранности!

БЕСПЛАТНО!

оставьте свои контакты и я с вами свяжусь для БЕСПЛАТНОЙ консультации
Ваша информация в полной сохранности!
Статьи с этого сайта публикуются на https://zen.yandex.ru/id/5b70157bb89e8d00a9d24e6a